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Back to basics

Vor einer Woche fanden die WM-Testläufe in Estland statt. Ich wusste, dass für eine Selektion alles perfekt zusammenstimmen musste. Doch dass es so kommen würde, hätte ich nicht gedacht.
Foto: Gion Schnyder
Bei den ersten beiden Wettkämpfen massen wir unser Sprintkönnen, danach ging es in den Wald, um unsere OL-Fähigkeiten im estnischen Wald unter Beweis zu stellen. Die beiden Sprints liefen unterschiedlich: In Räpina übersah ich im ersten Moment ein Sperrgebiet und entschied mich danach unter Stress für die falsche Route. Der zweite Sprint in Polva lief technisch gut. Danach freute ich mich aber doch auf den Wald, da fühle ich mich doch noch etwas mehr zu Hause. Zu meiner Frustration war jedoch meine Erholungsfähigkeit schlicht und einfach nicht ausreichend. Aufgrund der Vorermüdung der Sprints konnte ich im Wald auch nicht mehr das zeigen, was ich meiner Meinung nach gekonnt hätte. Bei jeder kleinsten Steigung kam ich an meine Grenzen, auch der Kopf war müde. Zudem trug das «Bis-zum-Hals-in-einem-Sumpf-Steckenbleiben» auf dem Weg zum ersten Posten im Middle auch nicht zu einer besseren Konzentration bei.
Der hauseigene Weiher unserer Unterkunft
Mein Körper hat mir in diesen Tagen deutlich gezeigt, dass ich «back to basics» muss. Verschiedene Gründe haben in den letzten Monaten dazu beigetragen, dass ich nicht wie gewünscht trainieren und vor allem mich erholen konnte. Aus diesem Grund werde ich nach ein paar ruhigeren Tagen nun wieder in die Grundlagen investieren um dann in der Herbstsaison mit neuer Kraft am Start stehen zu können.  


Auch wenn die Wettkämpfe in Estland nicht nach Wunsch verlaufen sind konnte ich viele Erfahrungen sammeln und profitieren: Wie es so ist, an einem WM-Testlauf-Start zu stehen, was rund um die Wettkämpfe sonst noch wichtig ist oder auch wie es ist, bei totaler Müdigkeit eine etwas falsch eingeschätzte Langdistanz über zwei Stunden durchzuziehen. ;)




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